Şekersiz 21 Gün etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Şekersiz 21 Gün etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

27 Eylül 2018 Perşembe

Şekerliden Şekersiz Hayata | Konuk Yazar

Herkese Merhaba!
Bugün blogumda bir ilki gerçekleştirip konuk yazara yer vereceğim. Kendisi kuzenim Merve Hanım olur. Şekeri hayatımdan çıkardığım zamanlarda beni çok yadırgamıştı ve kendisinin şekersiz yapamayacağından bahsetmişti. Ancak gün oldu devran döndü ve o da 21 gün şekersiz yaşamayı denedi. Şimdi söz sırası onun:
"Evett. Nasıl başlayacağımı bilemedim. O yüzden direkt başlıyorum. Şekersiz 21 güne başlama nedenimden önce kuzenim başlamıştı tabi bende onlarda kaldığım zaman diyordun ki “ Kızım n'apıcan salak salak işler yapma “ “Aman ye gitsin“ diyordum. Sonra aradan zaman geçti ben tekrar kuzenim yanına gittim bir fit bir fit dedim bu ne ?
  Tabi bu arada bende durumlar tam tersi kilo almaya başladım. Çevredeki insanlar kilo almışsın falan diyorlardı ( Bu arada hiç kiloya takılmayan ben, bunları duyunca biraz kötü olmaya başladım ). Bu yaz tatilinde daha fazla bu sözleri duyunca yine takmıyorum ama yani üzülmüyor da değildim (Hayır aldıysam aldım size ne? )  Neyse bir süre böyle devam etti ben artık kendime bakınca göbek çıkmış falan dedim:" NOLUYORRR!!!!”

Şekersiz 21 Günüm Nasıl Geçti?| Zayıflama Günlükleri vol 2



  Biliyorsunuz ki zayıflama günlükleri serisini yazmaya başlamış ve  ilk yazısında  zayıflamaya nasıl karar verdiğimden bahsetmiştim. Malesef o süreci nasıl geçirdiğimi buraya yazma şansını çok bulamadım. Ancak şunu söylemeliyim ki zayıflarken çok önemli bir şeyi keşfettim: Sağlıklı beslenmeyi. Gerçekten eski ben bana o kadar cahil geliyor ki o zamanlar nasıl sağlıksız beslendiğime şaşırıyorum. "Şekersiz 21 Gün" olayını da iyiki keşfetmişim diyorum. Eminim ki yazının başlığını okuyup ön yargılı bir şekilde yazımı okumaya başlayan da epey bir kişi olacaktır.
 "Ben çikolata yemeden duramam."
"Benim tatlı krizim var, hayatta yapamam."
"Ben tatlısız yapamam."
"Ne gerek var ben zaten zayıfım."
"Kim çıkartıyor bu icatları başımıza." vs. gibi düşünceler aklınızdan geçiyor olabilir. Sizden rica ediyorum. Lütfen ön yargınızı bir kenara bırakıp yazımı okur musunuz? Kemerlerinizi bağlayın, başlıyoruz.

30 Mayıs 2018 Çarşamba

Şekersiz 21 Gün – Özge Bezirci Dikici



 Herkese Merhaba! 
 Bugün sizlere her zamankinden çok daha farklı bir kitap hakkında konuşacağım. Eh biraz da sağlık öyle değil mi? Bundan 3 ay önce beslenme düzenimi tamamen değiştirme kararı almıştım. Keşke böyle bir kararı daha önceden alsaymışım. Gerçekten kendimi eskisinden çok daha iyi hissediyorum.